Teplé nápoje pre malých aj veľkých

Keď začne teplomer ukazovať chladnejšie hodnoty, vymieňame limonády za teplé čaje, kakao alebo horúcu čokoládu. Aj pri príprave nápojov na zahriatie sa viete s vašimi deťmi vyblázniť. Stačí popustiť uzdu fantázie.

V jesennom i zimnom období je dôležité zahrievať sa nielen zvonka, ale aj zvnútra. Deti po veľmi krátkom čase omrzí pitie rovnakého nápoja dookola. Vtedy treba prísť s novou alternatívou, ktorá bude chutiť nielen vašim drobcom, ale aj vám.

Mama s dcérkou si spoločne vychutnávajú teplý nápoj
Pripravte si s deťmi nové nápoje, ku ktorým sa budete radi vracať.

Ovocný hrejivý nápoj

Jeseň je neodmysliteľne spojená s vôňou ovocia a korením. Jabĺčka, pomaranče a klinčeky sú priam nevyhnutnosťou. Zázvor posilňuje vašu imunitu, je však vhodný pre deti až od 2 rokov.

Budete potrebovať:

  • 1,5 kg jabĺk
  • 1,5 kg pomarančov
  • 20 g zázvoru
  • 1-2 ks celej škorice
  • klinčeky
  • vodu
  • 2 polievkové lyžice cukru (môže sa vynechať)

Ošúpte ovocie, jablká zbavte jadra a nakrájajte ich na mesiačiky. Zázvor nakrájajte na menšie kúsky a do hrnca ich pridajte spolu s jablkami a polovicou pomarančov. Druhú polovicu týchto citrusov odšťavte a šťavu s dužinou pridajte do hrnca spolu s cukrom. Zmes zalejte vriacou vodou, pridajte škoricu a pár klinčekov. Varte, dokým jablká nezmäknú a nezhnednú za občasného miešania.

Hrejivý nápoj z ovocia
Ovocný hrejivý nápoj s koreninami je skvelý variant obyčajného čaju.

Ovsená čokoláda

Teplý čokoládový nápoj deti nikdy neodmietnu. Základom je kvalitná čokoláda s vysokým obsahom kakaa. Vyhnete sa tak zbytočným cukrom.

Budete potrebovať:

  • 60 g kvalitnej horkej čokolády
  • 1 čajovú lyžicu mletej škorice
  • 400 ml ovseného mlieka

Do hrnca dajte nalámanú čokoládu s trochou mlieka a zahrievajte na menšom plameni, kým sa čokoláda nerozpustí. Následne pridajte zvyšné mlieko, škoricu, premiešajte a zohrievajte, kým mlieko nie je horúce a chute pekne prepojené.

Horúca čokoláda s mandľovým mliekom
Horúca čokoláda môže byť nielen chutná, ale aj zdravá.

Horúca vanilka

Tento recept vám prinesie naozaj chutnú dobrotu, ktorú môžete deťom pripraviť za odmenu. Pokiaľ máte radi vanilku, tento nápoj si zamilujete aj vy.

Budete potrebovať:

  • 1 balíček práškového vanilkového pudingu
  • 500 ml mlieka (pokojne môže byť aj rastlinné)
  • 200 ml aspoň 16 %-nej smotany
  • 5 lyžíc medu
  • 1 vanilkový lusk alebo vanilkový prášok

Puding si rozmiešame v mlieku a smotane, pridáme med a vnútro dužiny vanilkového lusku (alebo vanilkový prášok) a varíme na miernom ohni. Zmes neustále premiešavame, až kým začne hustnúť. Vtedy je dobrota hotová a môžeme ju naliať do pohárov a pochutiť si spolu s malými maškrtníkmi.

Teplý zimný nápoj horúca vanilka
Vanilka spolu so škoricou tvoria základné ingrediencie zimných nápojov.

Veríme, že sme vás inšpirovali a odteraz budete doma trocha experimentovať. Zimné a jesenné mesiace nemusia byť len o čaji a kakau. Stačí načerpať trocha inšpirácie a toto sychravé obdobie zvládnete bez problémov.

  • Komentáre

Leave a Reply

avatar
  Subscribe  
Notify of
  • Podobné články
0
Novinky Varíme deťom

Upečte si s nami dobroty z jabĺk a orechov

0
Novinky Varíme deťom Zdravie

Moje dieťa má celiakiu, čo teraz?

0
Inšpirácia Tvoríme s deťmi

Vyrobte si s deťmi betónový kvetináč

Navigácia

Magazíny