Označené: pohyb

Rodina trávi jeseň v prírode 0

Tipy ako si užiť jeseň s deťmi

Jeseň má veľa tvárí, vie byť rovnako krásna ako pochmúrna a neprívetivá. Vonku sa zvyčajne nedá tráviť toľko času, ako sme si zvykli v lete, nehovoriac o potrebe viac sa obliekať, nosiť so sebou viac vecí na prezlečenie či obutie pre naše ratolesti. Na druhej strane, okrem prírodných krás, v...

Oľga 6 mesiacov po pôrode 0

Inšpirácia týždňa: fit mama Oľga

Túžba po krásnej postave je v každej z nás. Len máloktorá žena počas svojho života nevyskúšala nejakú tú zaručenú diétu, tukožrúcku polievku či hladovku. Makanie vo fitku síce prináša ovocie, ale je to drina. S príchodom prvého dieťaťa sa sen o dokonalej figúre častokrát končí. Mamička Oľga je však živým...

Chlapčenský futbal 0

Ako v deťoch vypestovať lásku k športu

Aj vy sa nestačíte čudovať, kde váš drobec berie energiu? Občas asi máte pocit, že vrece bĺch by ste ustrážili jednoduchšie. Nuž, pohyb je pre dieťa absolútne prirodzený. Deti jednoducho skáču, behajú, lozia a vymýšľajú, pretože sú tak naprogramované – od prírody. Časom však táto aktivita upadá, deti lenivejú, viac času...