Novinky Blog

Chlapec vo futbalovej bráne 0

Kolektívne športy pre deti, ktorý je naj?

Rozhodli ste sa, že je na čase, aby dieťa chodilo na nejaký šport? Vybudovanie športového návyku od útleho detstva je skvelou perspektívou pre celoživotnú „závislosť“ od športu. Pravidelné športovanie preukázateľne zlepšuje psychické aj duševné zdravie a navyše má šport aj množstvo iných výhod. Dúfame, že vám nasledujúce riadky pomôžu rozhodnúť...

Dojčenie je účinná prevencia rakoviny prsníka 0

Dojčenie ako prevencia rakoviny prsníka

Rakovina prsníka je strašiak, ktorého sa obáva zrejme každá žena. Existuje však niekoľko spôsobov, ako účinne znížiť riziko prsné nádorov, a to aj v prípade, že máte genetickú predispozíciu k tomuto ochoreniu. Okrem príjmu prírodných vitamínov D, abstinencie, fyzickej aktivity či zdravej hmotnosti je práve dlhodobé dojčenie efektívnou prevenciou pred...

Deti na pláži 0

Opaľovanie detí, riziká vs. pozitíva

Opaľovanie detí je dnes veľmi aktuálna téma. Opaľovať či neopaľovať? V skutočnosti treba malé deti reálne chrániť pred ÚV žiarením kvôli tenkej pokožke. Na druhej strane, pobyt na slnku vytvára v pokožke vitamíny skupiny D – nevyhnutné pre vstrebávanie vápnika, ochrana pred cukrovkou I. typu, prevencia rakoviny vnútorných orgánov…

Zdravé lesné ovocie 0

Recepty na zdravé ovocné maškrty

Sezóna čerstvého ovocia je v plnou prúde a my sme si pre vás a vaše detičky pripravili niekoľko skvelých ovocných receptov. Pri výbere sme dbali na to, aby sa v ovocí zachovalo čo najväčšie množstvo vitamínov. Inšpirujte sa jednoduchými, rýchlymi, chutnými a najmä zdravými receptami pre vašich drobčekov.

Dobrodružstvo ukryté v knihe 0

Ako sa buduje láska ku knižkám

Mnohí z nás si spomínajú na časy svojho detstva, keď sa do postele chodilo po večerníčku a na dobrú noc nám mama prečítala rozprávku. Milujete knihy? Ak áno, z veľkej časti má na tom zásluhu práve mamkino čítanie na dobrú noc. Netreba k tomu veľa, aby aj vaše deti objavili lásku ku knihám.

Bicyklovanie 0

Športujeme s deťmi – bicyklovanie

Bicyklovanie je jedným z prvých detských športov. Neraz láska k bicyklu vybudovaná v detstve pretrváva po celý život. Podľa štúdií, deti, ktoré chodia do školy na bicykli alebo pešo miesto vozenia sa v aute sú cez Deň aktívnejšie a menej unavené. Ako vybrať prvý bicykel, ako učiť deti jazde na tomto dopravnom prostriedku, ale aj...

Vzácna krv zachránila milióny detí 0

Unikátna krv jedného človeka zachránila milióny detí

Predstavte si, že máte silnú fóbiu. Nikto sa bojí pavúkov, hadov či výšok. Kvôli svojmu morálnemu záväzku však dokážete strach prekonať a reálne tým zachrániť milióny životov. To je prípad Austrálčana Jamesa Harrisona, ktorý má síce fóbiu z ihiel, vďaka svojej unikátnej krvi však zachránil milióny detských životov.

Za nervozitou dieťaťa môže stáť zle zloženie črevnej mikroflóry 0

Nepokoj dieťaťa môže signalizovať hlbší problém

Aj vy občas nedokážete pochopiť, prečo je dieťa mrzuté, kričí, háda sa alebo jednoducho „hysterčí“? Tieto prejavy môžu byť príznakmi hlbšieho problému, než je obyčajné obdobie vzdoru. Vedci so Štátnej univerzity v Ohio prišli so štúdiou, ktorá dokazuje priamy vplyv zlého zloženia črevnej mikroflóry na správanie detí.

Jarná polievka zo špenátu 0

Tri jarné polievky pre deti aj dospelých

Nastáva úžasné obdobie, keď okolo nás minerály a vitamíny doslova lietajú (napríklad lietajúci je vitamín D, ktorý sa v nás vytvára zo slnečného žiarenia). Aby sme vám uľahčili príjem živín, pripravili sme pre vás jednoduché recepty na tri vynikajúce jarné polievky pre deti, na ktorých si pochutia aj dospelí.

Deti a športové súťaže 0

Je vaše dieťa pripravené pre športové súťaže?

Každé mláďa – či už malý vrabček, tiger, alebo dieťa – si prirodzene vyžaduje pohyb. Jeho telo je naprogramované tak, aby sa hýbalo, a aby si pohybom budovalo a spevňovalo svaly. Niektoré deti majú vyššie predispozície pre šport, iné menej, keď sa však rozhodnete malé dieťa profesionálnejšie športovo viesť, nestačí poznať...